Diyetisyen Ücret Rehberi
Kişilerin sağlıklı ve dengeli beslenmesini, fazla kilolarından kurtulmasını, gerekiyorsa kilo almasını ve hastalığa göre beslenme programını oluşturan kişilere diyetisyen denir. Diyetisyenin diğer anlamı beslenme uzmanıdır. Çeşitli beslenme grupları ve diyetler bulunur. Diyetisyen kontrolü ile gerçekleştirilmesi sağlık için önemli olan bu diyetlerden yararlanabilmek için ara.com.tr’de dilediğiniz an ilan açabilirsiniz. Diyetisyen maliyetini belirleyen çok sayıda unsur bulunur. Bunlar aşağıda sıralandığı gibidir.
Diyetisyen Hizmeti Ücretini Belirleyen Genel Unsurlar
Diyetisyenin Profesyonelliği
Diyetisyenin alanındaki deneyimi, tanınırlığı ve profesyonelliği hizmet maliyetini belirleyen önemli unsurlardandır. Uzman diyetisyenlere ödenmesi gereken tutarın daha yüksek olması, bu nedenle olağandır.
Yapılacak Ölçüm ve Tahliller
Diyetisyenler, hastanın sağlık hikayesi, kronik hastalıkları, yaşı ve kilosuna bağlı olarak birtakım ölçüm ve tahliller gerçekleştirir. Tahlillerin içeriği, sayısı ve tüm faktörler hizmet maliyetinin değişmesine sebebiyet verir.
Diyetisyenin Klinik ya da Hastaneye Bağlı Olması
Hastane ile çalışan diyetisyen ücretleri, yönetim tarafından belirlenir. Özel kliniği olan diyetisyenler ise kendi fiyat tarifelerini belirler. Diyetisyen hizmet bedeli, bu durumlara göre değişir.
Seans Sayısı
Hastanın durumu, uygulanacak diyetin türü ve ne derece bağlı kalındığı göz önünde bulundurularak seans sayısı belirlenir. Diyetisyen, seans sayısı ve sıklığına göre hizmet fiyatlandırmasını ayarlayacaktır.
Diyetisyen Kliniğinin Lokasyonu
Kliniğin konumu, önemli unsurlardan biridir. Büyük şehirlerde ya da merkezi mekanlarda yer alan diyetisyen klinikleri için fiyatlar genellikle daha yüksektir. Kullanıcılar, seçim yapmadan önce diyetisyenin yetkinliği hakkında bilgi sahibi olmalıdır.
Diyet Türü
Diyetisyen hizmet maliyetini belirleyen en önemli unsur diyet türüdür. Hasta isteklerine, sağlık durumuna ve diyetisyen seçimine göre farklı diyet türleri uygulanır. Diyet tipleri aşağıda sıralandığı gibidir.
Sağlıklı Beslenme Diyeti
Vücudun ihtiyacı olan vitamin, mineral ve protein alınmadıkça çeşitli sorunlar baş göstermektedir. Bazen bir sorun sebebiyle bazen ise genel kontrol amaçlı kan değerlerine bakıldığında, vücuttaki eksiklikler sebebiyle doktor hastayı diyetisyene yönlendirebilir veya takviye ilaçlar verebilir. Bu amaçla diyetisyene gidildiğinde, eğer boy kilo oranı ve vücuttaki yağ oranı iyiyse, diyetisyen sadece sağlıklı beslenme için bir diyet programı hazırlar. Bu diyetin kilo verme ve kilo alma ile ilgisi bulunmaz. Doğru beslenemeyen kişilerin ne zaman ne yemesi gerektiğini anlatan bir yol göstericidir.
Sağlıklı beslenme için diyetisyen ücreti: 300 TL – 1000 arasında değişir.
Sporcu Beslenmesi
Sporcuların konsantrasyonu, dayanıklılığı ve sağlığının korunması için uygulanır. Sporcu beslenmesi ile sporcunun performansının arttırılması hedeflenir. Doğru beslenen bir sporcunun, düzensiz beslenen bir sporcuya göre kilosu tam olması gerektiği sınırda, gelişme ve büyüme eğrileri düzgün, yüksek konsantrasyonlu ve daha enerjik olduğu görülür. Bu beslenme grubunda protein değeri normal, karbonhidrat değeri zengin ve yağ içeriği az olan beslenme programları uygulanır. Sıvı tüketimi oldukça fazladır. B vitaminleri, tiamin, biotin, kalsiyum ve demir açısından zengin olan besinler ağırlıklıdır.
Sporcu beslenmesi için diyetisyen ücreti: 600 TL – 1000 arasında değişir.
Hamilelikte Beslenme
Genel bilinenin aksine hamilelikte iki kişilik yemek yemek tamamen sağlıksız ve yanlıştır. Eğer olması gerekenden fazla kiloda hamile kalındıysa, hamilelikte alınması gereken kilo 7-8 kiloya kadar düşer. Gebeliğin ilk 3 ayında fazladan kilo alınmasına ihtiyaç yoktur. Kilo verilmemesi yeterlidir. Normal ve sağlıklı beslenme devam edebilir. İkinci 3 ayında gebe, normal beslenmesine ek olarak 300 kalori daha almalıdır. Tüm bu süreçte diyetisyen tarafından yenmesi gereken besinler, ek kalori alımı için tüketilecekler, mide yanmaları için diyetler, aşerme problemi için öneriler ve gebelikte uzak durulması gereken besinler için bir program yapılır.
Hamilelikte beslenme için diyetisyen ücreti: 500 TL – 1000 arasında değişir.
Kilo Alma Diyeti
Vücut kitle indeksi normalin altında olan kişiler sağlıklı kilo alma diyeti için diyetisyene başvurabilirler. Kilo almak sanılanın aksine, kilo vermek kadar zor bir süreç olabiliyor.
Kilo almanın en sağlıklısı dengeli bir kas kütlesi ve az yağdır. Kilo ve günlük yakılan kaloriye göre, günde ekstra 300-500 kalori alınmalıdır. Bu da diyetisyen programıyla mümkün olabilmektedir. Kilo almaya çalışırken sağlıksız bir vücut, büyük bir karın ve bölgesel alınmış kilolara sahip olmamak için diyetisyen yardımı alınmalıdır.
Kilo alma diyeti için diyetisyen ücreti: 200 TL – 1000 arasında değişir.
Kilo Verme Diyeti
Diyetler içerisinde en çok tercih edilen diyettir. Beslenme uzmanına gitme sebebi olan en büyük sorun fazla kilolardır. Çeşitli hastalıklar, metabolizma yavaşlaması, ilerleyen yaş, hareket etmenin azalması ve kişinin kendini durduramaması sebebiyle verilemeyen kilolar için ilk durak diyetisyendir. Kilo verme süreci yavaş, sağlıklı ve aktiviteli olmalıdır. Kalıcı kilo kaybı için en önemlisi yavaş kilo vermektir. Kişi sadece diyetisyenden aldığı listeyi uygulamakla yetinmeyip, yeterli egzersiz yapmalı ve besinleri doğru pişirip hazırlamalıdır. Sıvı alımı çok önemlidir.
Kilo verme diyeti diyetisyen ücreti: 600 TL – 1000 arasında değişir.
Online Diyet
Online diyet hem ekonomik hem zamandan tasarruftur. Diyetisyenin bir telefon uzağında olması ve devamlı takip altında olmak kişiyi diyetine sadık kalmaya zorlayan bir faktördür. Bazı diyetisyenler mobil uygulamalarla bazıları ise telefondan iletişim kurarak online diyet hizmeti verebilirler. Dezavantajı ise diyetisyenin ölçümlerinizi kendisinin yapmamasıdır. En başta sizden ölçülerinizi, kilo ve boyunuzu, kan değerleriniz gibi çeşitli bilgi ve belgeleri ister. Bu sonuçlara göre diyet listesini hazırlar.
Online diyet diyetisyen ücreti: 50 TL-250 TL (1 aylık)
Bunlar dışında bilinen beslenme programları:
• Glutensiz beslenme diyeti
• Diyabet diyeti
• Spastik kolon diyeti
• Crohn diyeti
• Ramazan ayı diyeti
• GAPS diyeti
• Atkins diyeti
• İsveç diyeti
• Alkali diyeti
• Paleo diyeti
• Dukan diyeti
• Akdeniz diyeti
• Laktoz intoleransı diyeti
• PCOS diyeti
• Çölyak diyeti
• Böbrek yetmezliği diyeti
Diyetisyen Hizmeti Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
• Hemen hemen her diyetisyenin web sitesi veya kliniğinde, geçmiş hastalarına ait referans fotoğraflar bulunmaktadır. Bu eski danışanların öncesi-sonrası fotoğraflarına bakıp bir fikir oluşturabilirsiniz.
• Aylık ücret öderken kaç seans olduğunun öğrenilmesi gerekmektedir. 1 aylık ücrete 1 seans da dahil olabilir, 4 seans da.
• Diyetisyen ücretleri arasında dev farklar mevcuttur. İyi araştırma yaparak doğru diyetisyen bulunmalıdır.
• Seansları kaçırmak diyetin işleyişini bozacaktır. Her diyetisyen, bir sonraki seansa kadar olan programı yapar. Seansı kaçırıp aynı programı devam ettirmek veya diyeti bozmak, zaman kaybı ve emeklerin karşılığının alınmamasına sebep olabilir.
• Diyetisyene gitmeden önce kararlı ve iradeli olmak önemlidir. Kişinin kendine inanması ilk adımdır. Sonrası diyetisyenin yeteneği ve kişinin diyete uymasıyla başarıya ulaşır.
En sık tercih edilen diyet programları ve diyetisyenlerin bu programlarda uyguladıkları sistemler bu şekildedir. Sağlığımız için önemi çok büyük olan beslenmenin doğru, düzenli ve sağlıklı olması gerekir. Sağlıksız beslenme, tüm iç organları için açık bir tehdittir. Diyete ihtiyaç duyan herkesin diyetisyen için kliniğe gitmesi tamamen tıbbi olmakla birlikte, bir lüks değildir. Gereksiniminiz olan diyetisyen hizmetini hızlı ve güvenilir bir şekilde almak için ara.com.tr üzerinden istediğiniz zaman ilan açabilir gelen uzman yorumlarını arasından istediğinizi seçebilirsiniz.